自考是什么意思考试时心态调整

发表时间:2020-10-10 17:54

  高等教育自学考试是我国高等教育的重要组成部分,是个人自学,社会助学和国家考试相结合的,有中国特色的高等教育形式,且参加自学考试的考生不受性别,年龄,民族,种族和已受教育程度的限制,不用经过入学考试,即可根据自己的情况选择相关的专业,参加该专业课程的学习。

  1.宽进严出,入学门槛低,自学考试是一所没有围墙的大学,任何人不受性别,年龄,民族,种族和已受教育程度的限制,均可参加,不用经过入学考试,重庆自考网按照专业考试计划的要求,每门课程进行一次性考试,课程考试合格者,发给单科合格证书,并按规定计算学分,不及格者,可参加下一次该门课程的考试。

  2.专业众多,覆盖面广,自学考试专业是根据社会和考生的需求而设置的,目前自考开考的专业涵盖了经济学,法学,文学,管理学,教育学,理学,工学,农学,医药学,护理学等多个学科种类,考生可以按照自己的爱好,特长和潜在的能力,自由选择,自学考试分专,本两个学历层次,各学历层次的要求与普重庆自考网通高等教育同等学历层次的水平相一致,更注重应用型和技能型人才的培养。

  3.学习形式灵活多样,助学体系完善,自学考试学习方式灵活多样,考生可根据自身情况,既可选择自学为主的方式,有条件也可选择参加社会助学单位辅导的方式。

  考试时心态调整。

  (1)突然慌乱有时,考生可能因为在作答时遇到了难题,或是碰到钢笔坏了一类的意外情况,或是冷不防从脑海里迸出“我要失败了”等消极想法,便突然慌乱起来,这种情况发生后,可重庆自考网采取以下几种方法:第一种方法是放松,一旦出现突然慌乱的最初征兆,你最好暂停作答,闭合双眼,轻轻地对自己说“放松”,重复六次,并注意体验全身松驰的感觉,你也可以全身高度绷紧十秒钟,然后突然放松。

  (2)记忆堵塞虽然感到对某个概念或公式非常熟悉,但就是想不起来,这是记忆堵塞的典型表现,发生记忆堵塞时,你首先要保持镇静,注意放松,调整呼吸,然后,通过情境,结构联想回忆与该问题有关的内容,发掘出有用的材料和线索。

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